传言二：猪油能治心脏病
猪油里头的饱和脂肪酸含量是非常高的，经常过量吃猪油只会加快变胖的速度，而且对高血脂和心脑血管疾病都有不良的影响，而且心脑血管疾病的出现和遗传以及生活方式，饮食习惯都有关系，单靠某一种食物或者某一个方法，效果是很有限的，最好找靠谱的医生治疗，这吃猪油能治心脏病的说法，真的有点离谱。
传言三：猪油能抗癌
猪油可以满足我们人体的热量，也能提供胆固醇、性激素和前列腺素，但猪油是没办法抗癌的，猪油主要成分是脂肪，对人体健康没有特殊的帮助，因此猪油既不能治病也不能抗癌。
猪油有哪些好处？
虽然猪油没有以上那些作用，但作为一种动物脂肪，猪油还是有其好处的：
·润燥。在秋冬季节的时候天气干燥，经常吃猪油可以改善皮肤开裂的情况，而且猪油的热量比较高，饱腹感会比较强。
·让菜肴更香。用猪油烹调出来的食物确实会更香，可以增进食欲，因为猪油有一种特殊的芳香味道，可以让食物更加美味，如果身体瘦弱，胃口不好的人，经常吃猪油还是不错的。
·补充营养。猪油除了脂肪以外还有其他矿物质和硒以及蛋白质等，营养相对来说是比较丰富的，而且还有滋润肠胃的作用，经常便秘的人，适当的吃猪油也是有好处的。
