三、男性用手会引起阳痿吗？

不少男性在出现阳痿时，会怀疑是自己经常用手导致的，但其实这并不准确。

阳痿，或者说男性ED，是一个漫长而复杂的病理过程，分为原发性和继发性两种。原发性ED大多由心理因素引起，而继发性ED多是继发于血管、内分泌和神经系统等疾病，属于这些疾病的一个症状。

过度用手只是抑制性中枢，可出现短暂的欲望下降和不应期，只要得到足够的休息和放松，性中枢就会反馈性激活，恢复正常功能。也就是说，自己用手只会出现暂时的“贤者时间”，不会直接导致阳痿。

自己用手是一种普遍存在的正常行为，适度进行不会影响生活，不会危害健康，反而还能释放心理压力，有些益处。我们要多了解相关知识，科学地对待，才能避免内疚感。