去年，金达威新推出的一款抗衰老产品被传得神乎其神，甚至有人将其称为“长生不老药”，据说具有“包治百病、延长寿命”的功效。

然而调查后发现，这款“长生不老”药的效用并未经过FDA的评估，连生产商也表示不对以上功效作承诺。

长生不老虽然是全人类共同的心愿，但实际上是不现实的。生命是有限的，我们追求长生不老，应该以“减少疾病、延长寿命”为目的。

从古至今，长寿的秘方就层出不穷。有人说心态好才长寿，有人说有钱才长寿，有人说少吃肉才长寿……怎么做才能延长寿命呢？

一、关于如何延长寿命，科学家一直在努力

一项发表在《Scientific Sessions》上的研究显示，食用辣椒的人可以降低心血管疾病和癌症风险，延长寿命。

研究人员从全球健康数据库中筛选了4729项研究，分析了参与者的健康状况以及辣椒的摄入量数据，结果发现，食用辣椒的人全因死亡率、癌症死亡率和心血管疾病死亡率分别降低了25%、23%和26%。

美国巴克衰老研究所的研究人员在小鼠实验中发现，一种天然代谢产物AKG可以延长小鼠的寿命，并且减少小鼠的发病率。

研究人员表示，人类身体可以自然产生AKG，证明AKG是安全的。而且，AKG在小鼠中的持续长寿效应表明，AKG对一种进化保守的衰老机制可以产生一定影响，这种影响也可能出现在人类身上，起到减少疾病的发生、延长寿命的作用。