1科学进补：

对于体质衰弱未成年，在日常的饮食当中则需要格外的注意。应当根据孩子的具体情况适当的补充营养，营养分配均衡科学，并有针对性，才会提高孩子的体质。家长不要盲目的对孩子进补，有些食材也会让孩子出现上火的问题，根据体质来调整才是重点。

2注意穿衣：

另外，在冬季时，体质虚的孩子更易受凉，但家长也不要因此给孩子穿得太多，适应当下外界温度即可。因为孩子经常在户外跑跳，如果穿得过多，不仅不利于活动，还会导致孩子出汗过多，更易出现伤风感貌。

Child playing with cat on bed