一般来说，我们的血脂检测报告都会有这4个指标：甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇，这些指标又应该如何看懂呢？

一、甘油三酯、胆固醇都是血脂的“成员”

一次体检，身体各种异常，尤其是血脂一项，为检出率最高的异常指标。

血脂是人体脂肪饿一部分，是血清中的胆固醇、甘油三酯和类脂等的总称，与临床密切相关的血脂主要指：胆固醇和甘油三酯。

血脂代谢维持正常水平，符合人体健康的调性。而反映血脂代谢是否正常，主要看总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯的指标，三项升高，则对健康有害。

那么胆固醇和甘油三酯之间，又有什么不同呢？

1、甘油三酯

甘油三酯是血液中最常见的脂肪存在的形式，它的主要作用是参与体内能量代谢。我们身体内90%以上，脂肪都是甘油三酯。

甘油三酯的升高一般与饮食有关，比如吃得过于油腻，喜欢肥肉、黄油、鸡皮、猪皮等食物。

这些食物含甘油三酯很高，大量食用，都会导致人体甘油三酯急剧升高；大量饮酒，酒精会增加体内脂肪合成，并降低脂蛋白酯酶的活性，也会使甘油三酯分解缓慢。