茶是生活中常见的一种养生方式，喝茶，或许是因为生活的惬意，或许是因为茶中含有的物质。现在茶的种类很多，常见就是红茶、绿茶、花茶等，经常喝茶与不喝茶的人相比会有什么不同?两者在体质上有差别吗？

喝茶也是根据个人喜好，有人喜欢喝红茶，有人喜欢喝花茶，每个人喜欢的不一样，所达到的效果也不一样。喝不同的茶也是有差别的。