猕猴桃又称软枣子、狗枣子，是一种藤木果树，猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。果肉含多种维生素，堪称水果之王。

猕猴桃的营养价值高，可以补充大量维生素C等营养素，许多孩子会买它给孩子吃，其实大多数人可以吃猕猴桃，由于喜欢吃，偶尔多吃是可以理解的，然而，猕猴桃不适合以下6种人。

猕猴桃有哪些营养成分：