而其中，湿邪是最常见、也最为中医所忌惮的。湿邪之所以是中医最不愿意见到的，原因在于它不仅仅容易渗透，而且从来不孤军奋战，总是和其他元素相组合，构成更加复杂的致病因素。

洗完头后不及时吹干，在最近寒冷多风的气候中，很容易造成寒湿和风湿，而湿邪入体的首要表现就出现在头部：

诱发面瘫：洗完头不吹干，除了引诱湿气入身，还有很多危害。比如，诱发面瘫。很多人晚上洗头没擦干，第二天清早起来嘴歪了。

伤风感冒：其次，洗头不吹干也容易得伤风感冒。洗头后，头部会有大量水分蒸发出去，会带走体内很多热量。如果免疫力低下，散热会使上呼吸道毛细血管收缩，局部的血流量减少，细菌和病毒就可能趁虚而入，造成上呼吸道感染，出现感冒症状，如流涕、鼻塞、头痛甚至发烧等。