肝火旺盛湿气重有哪些症状

肝火旺的现象还比较明显，首先就是脾气暴躁，稍微有不顺心的事情就暴跳如雷，并且发脾气的时候胸胁、两肋或者是乳房出现胀痛明显，早晨口干、口苦的现象明显。舌红苔黄舌两侧可见溃疡或者红点点，还会出现头晕、头胀痛。湿气重表现为：没有什么力气，容易疲倦，困乏，懒动，懒言，下肢沉重，形体偏胖，大便粘腻、不易排出等。

Runner with injured knee on the track

气重通常会有疲劳、乏力、精神不振、四肢无力、腰围肥胖、多食用肉或体重增加。长时间会造成记忆力减退，没有精神，困倦，这些都是重湿的体现。因为女性可能会所致月经失调，或者早晚来。如果湿与寒相结合，就会变成寒湿，对阳的伤害会更严重。

肝火旺盛湿气重怎样调理

湿气重还肝火旺的调理要考虑清热利湿、清肝泻火，常见的药如三仁汤配龙胆泻肝丸，也可以用藿香正气丸等药。其次要注意调节情绪，避免过度紧张、愤怒，饮食上要避免辛辣油腻的食品。解决了肝火旺也就能有效缓解湿气重的现象。