刮痧精油怎么选
一般情况下刮痧用温和不刺激的精油是比较好的，比如薰衣草精油、玫瑰精油、月季精油、茶树精油等精油，也可以使用柠檬精油或者是迷迭香精油。这些精油都能在一定程度上帮助缓解皮肤的老化，淡化皮肤上的细纹，达到改善肤质、美白皮肤的功效。

除了精油之外还可以考虑使用水、润肤露、橄榄油、凡士林等介质，配合介质使用刮痧板刮痧能够起到更好的刮痧效果，具有加速新陈代谢，促进血压循环，改善皮肤状态，预防皮肤衰老等功效。注意在刮痧时要选用正规的精油，避免使用劣质产品，同时建议到正规的医院由专业且经验丰富医生进行刮痧。

刮痧精油可以擦脸吗
脸部刮痧可以使用精油，使用精油刮痧有助于提升刮痧效果，也可以更好的保护皮肤，但是精油的选择要慎重，由于每个人肤质不同，对精油的反应和吸收效果也是不一样的。脸部刮痧后不要立刻洗脸，因为刮痧后皮肤毛孔是处于张开状态，如果直接洗脸的话会导致寒气入侵身体，影响刮痧效果。而且刮痧后脸部皮肤脆弱，立刻洗脸可能会导致皮肤损伤。