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长期不用，功能减退？

首先，长期不用，并不会导致功能的衰退，但以下的几点，却会成为男性性功能衰退的罪魁祸首。

① 男性的内分泌失调会对性功能产生影响，比如一些脑垂体肿瘤、甲状腺功能亢进或者是减退、口腔糖尿病、高血压以及高血脂等，都会对男性的性功能产生影响。

② 一些泌尿生殖系统同样也会造成性功能下降，比如慢性前列腺炎，就会抑制男性的正常性功能。

③ 雄激素在中年后逐步下降，性能力也会随之下降。

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丁丁的日常保养

① 充足睡眠：男性夜间睡眠质量也非常重要。熟睡时，阴茎会勃起3—5小时，夜间勃起并非为了性爱，而是为了给阴茎“充电”，增加血氧量，保证阴茎健康。

② 戒烟：吸烟(包括二手烟)会影响阴茎勃起硬度。一项新研究发现，吸烟者阴茎勃起明显小于非吸烟者。吸烟除了损伤血管之外，还会导致阴茎组织损伤，进而导致阴茎弹性降低，勃起功能受限。

③ 经常步行或适度锻炼：一项涉及3.1万人的研究发现，与长时间久坐的男性相比，每天步行2英里(约合1.6公里)的男性发生勃起问题的几率会降低一半。每天慢跑20分钟或者举重30分钟也具有同样的效果。

④ 多穿棉质内裤：聚酯纤维有暂时性抑制精子生成的作用，还会在阴茎组织内产生静电场，这或许可以解释为什么长期穿聚酯内裤的人有性功能减退的表现，因此只穿纯棉内裤是明智的。而开洞内裤可以使阴囊露在外，透气凉爽，也可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强。

总之养成良好的生活习惯，有问题及时就医，才是维护男性健康的王道。