1.常喝浓茶
茶叶中含有咖啡因，少量喝茶可起到醒神的作用，但如果摄入过多会使血流加快、血压升高，经常饮用含有较高浓度咖啡因，会对肾脏带来巨大负担。
此外，茶叶中含有较多的鞣酸，容易与体内的铁元素结合，从而变成一种难溶性物质可致肾结石。
2.盲目用药
“三白”伤肾，要少碰，“二红”养肾
2025-03-03最新文章
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