一般人类30岁左右时身体素质达到顶峰，30岁后开始走下坡路，身体各项器官机能随着年龄增长而逐渐下降，各种问题不断出现。

而男性是家庭中的脊梁柱，承担着家庭的经济负担，再加上多次应酬和不良的生活习惯，使得男性身体素质越来越差。