经过一晚睡眠后，可能使营养物质被消耗，如果不吃早饭可能导致机体无法及时补充血糖，导致血糖偏低，可能出现反应迟钝。

严重时可能导致低血糖，出现面色苍白、心慌、颤抖等不适症状，建议患者及时补充糖分，可适当食用巧克力、糖果等。

3.营养不良

长期不吃早餐不能够为身体提供所需的各种营养，使体内的器官运行没有营养的支持，长此以往就会导致营养不良，对于儿童、青少年的生长发育会造成不利的影响。