如果你早晨醒来时，胸口突然有种被压住的感觉，甚至出现胸痛，并且这种疼痛可能向左肩、手臂、甚至下巴扩散，那么就要高度警惕了！冠心病最典型的症状之一就是心绞痛，而这种疼痛通常在清晨更容易发生。

为什么早晨是高危时间？这与人体的生理节律有关。

清晨时，交感神经过度兴奋，血压容易升高，血管收缩加剧，血液黏稠度在夜间升高，导致血栓形成的风险增加。

这就像是高速公路上的“早高峰”，车辆（血液）变得拥堵，甚至可能发生“交通事故”（心血管堵塞）。

2. 早晨起床时头晕目眩：血供不足的信号

起床时突然感到头晕、眼前发黑，甚至站立不稳，这可能是脑供血不足的表现，而罪魁祸首之一就是心脏供血能力下降。