但是，有一种矿物质，对维持人体生命活动至关重要，却常被人们忽视，它就是——镁。

近年来，越来越多的研究表明，镁与癌症的发生和发展可能存在着千丝万缕的联系。

体内镁含量不足的人，似乎面临着更高的患癌风险？这究竟是怎么回事？我们又应该如何补充镁呢？

一、被低估的“镁元素”，究竟有多重要？