拔罐疗法是一种古老而有效的中医疗法，通过在特定穴位施加负压，促进气血循环，调理身体。在拔罐过程中，选择合适的穴位至关重要。以下是一些常用的拔罐穴位及其作用：

1. 足三里（ST36）：位于膝盖下方几寸，有益于调节脾胃功能，增强体质，提高免疫力。