1. 食用易消化食物

对于长胃或是胃窦炎患者来说，建议食用易消化、软烂、温软的食物，如南瓜、土豆、芦笋、西葫芦、鲫鱼、虾仁、豆腐、蛋白等。这类食物不仅能够减轻胃部负担，同时也能够够保障营养的吸收。