腰背肌痉挛会导致腰背部的酸胀、疼痛、僵硬以及腰背部活动受限的表现。

通常是由于坐姿不当、久坐劳损、受寒引起。

患者可以存在腰椎退行性改变的病理基础。

而患者可以选择药物治疗，结合物理治疗的方式来缓解，比如口服肌肉松弛药物，如复方氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等，也可以配合中成药物如大活络丸、痹祺胶囊等，也有一定的好处。

此外，患者可以通过局部针灸、推拿按摩手法或者是放射式冲击波、中频直流电等方式来促进腰背部的循环，放松局部的肌肉，缓解痉挛引起的相关表现。